Brendan Brazier Altura, pes, edat, xicota, família, fets, biografia

Nom de naixement

Brendan Brazier

Pseudònim

Brendan

Senyal de sol

Peixos

Lloc de Naixement

Vancouver, Colúmbia Britànica, Canadà

Residència

Los Angeles, Califòrnia, Estats Units

Nacionalitat

Educació

La informació sobre l'educació formal de Brendan no està disponible.

Ocupació

Antic esportista de resistència, autor i emprenedor

Família

• Pare – Desconegut
• Mare – Desconegut
• Germans – Desconegut

Gerent

Desconegut

Construir

Atlètic

Alçada

6 peus 2 polzades o 188 cm

Pes

79 kg o 174 lliures

Núvia / Cònjuge

Com que Brendan prefereix mantenir la seva vida privada allunyada de la mirada pública, se sap poc sobre la seva vida amorosa i la seva història de cites.

A la seva entrevista d'agost de 2009 amb No Meal Athlete, va revelar que està casat i que a la seva dona també li encanta participar en maratons. No se sap si encara està amb aquella dona.

Raça / Ètnia

Blanc

Color de cabell

Marró fosc

Color d'ulls

Marró fosc

Orientació sexual

Recte

Característiques distintives

• Alt
• Cos atlètic

Mides

Les especificacions del seu cos poden ser:

• pit – 43 polzades o 109 cm
• Braços / Bíceps – 15 polzades o 38 cm
• cintura – 33 polzades o 84 cm

Mida de la sabata

Desconegut

Avals de marca

Brendan ha fet un treball de promoció per a Seqüela Naturals, que també són els creadors de la seva pols i suplements de proteïnes Vega. Mentre competia com

Tot i que va competir com a atleta de resistència, també va comptar amb el suport Camí de la Natura, productor de cereals ecològics.

Alguns dels seus altres patrocinadors inclouen

• Isaac Calçat i roba esportiva
• Roba casual Saucony
• De la Terra Sabates casuals
• Sabates amb Souls Yerba Mate
• Aviva!

Religió

Les seves opinions religioses no es coneixen.

Més conegut per

• Havent guanyat la divisió canadenca de 50 quilòmetres dels Campionats Nacionals d'Ultramarathon Harriers Elk / Beaver el 2003.
• Ser el guanyador de la divisió de 50 km de la Toronto Ultra Race el 2006.
• La popularitat de la seva gamma de suplements proteics Vega.

Primera pel·lícula

Brendan no ha aparegut en una pel·lícula teatral fins a la data.

Primer programa de televisió

Encara no ha fet una aparició en un programa de televisió.

Entrenador personal

Dir que a Brendan li encanta córrer seria un gran eufemisme. Tot i que s'ha retirat, encara s'assegura que està fent quilòmetres a les cames. Normalment prefereix córrer pel Griffith Park o el Will Rogers Park a LA.

També li agrada sortir a nedar o quan l'estat d'ànim s'apodera, també li agrada anar en bicicleta. Quan és a Califòrnia, li agrada anar en bicicleta per canyons muntanyosos. Quan viatja, confia en entrenaments de pista i córrer fartlek per mantenir-se en forma.

A més, no és contrari a fer entrenaments al gimnàs. Li agrada aixecar peses (sobretot quan el focus és la part inferior del cos) i també incorpora exercicis de pes corporal com flexions i pull-ups en el seu entrenament. Al gimnàs, també va a entrenaments d'estil CrossFit de tant en tant.

Seguint el seu feed d'Instagram, sembla que li ha agradat molt entrenar amb la bossa de boxa.

Comença el dia amb un batut de proteïnes que inclou plàtan, pera (o nabius), ametlles i mitja ració de Chocolate Vega Complete Whole Food Health Optimizer.

En general, intenta consumir uns 60 a 70 grams de proteïnes diaris. A part del seu batut d'esmorzar, obté la major part del seu requeriment de proteïnes d'una gran amanida, que té molta kale i espinacs.

Coses preferides de Brendan Brazier

• Menjar– Pomes, cànem, mangos, espinacs i clorella
• Llibres inspiradors – L'estudi de la Xina, una ment completament nova i la festa s'ha acabat
• Activitat de Vancouver – Anar per senders del parc al Lynn Canyon Park

Font – Vegan Body Building, Mind Body Green, Mio Global

Fets de Brendan Brazier

1. Brendan va començar a córrer entrenant l'any 1989. Va començar a fer ciclisme un any més tard i s'estava entrenant per a la natació el 1992. Uns 6 anys més tard, es va convertir en un atleta professional de triatló.
2. Es va tornar vegà als 15 anys mentre buscava accelerar la seva recuperació entre entrenaments. En aquell moment estava fent una dieta basada en plantes i sempre se sentia cansat i amb gana, cosa que el va portar a canviar a una dieta vegana.
3. Des de la seva jubilació de l'atletisme de resistència, s'ha fet una carrera com a orador inspirador i expert en dietes i ha pronunciat discursos en més de 50 universitats.
4. Va crear el seu famós suplement Vega en pols el 2004 després de col·laborar amb Charles Chang de Sequel Naturals. Brendan havia estat fent servir la mateixa beguda barrejada des dels 15 anys.
5. Va ser votat a la llista formada pels "25 vegetarians més fascinants" en una enquesta especial realitzada per la revista VegNews.
6. The Natural Food Merchandiser va incloure a Brendan a la llista amb "Els 40 menys de 40 persones més influents de la indústria de la salut".
7. En els seus inicis com a professional de l'Ironman, va haver de viure 2 anys en un cobert a Victòria per poder entrenar. Aparentment, Victòria va tenir hiverns més suaus que la seva ciutat natal, per tant, li va permetre l'oportunitat d'entrenar durant tot l'any.
8. Brendan també treballa amb atletes i esportistes de diversos esports com l'NBA, el beisbol i el triatló. També ha treballat com a entrenador personal per a estrelles de Hollywood com Hugh Jackman.
9. Brendan ha escrit una sèrie de llibres sota el títol Thrive. En aquests llibres, ha parlat de diversos plans de fitness, dieta vegana i receptes.
10. En el seu temps lliure, gaudeix d'una gran quantitat d'activitats a l'aire lliure com ara el senderisme i el pàdel.
11. Visiteu el seu lloc web oficial @ brendanbrazier.com.
12. Segueix-lo a Instagram, Twitter i Facebook.