Pla de dieta de rutina d'entrenament de Jennifer Love Hewitt

Jennifer Love Hewitt és viral a Internet, ja que les fonts revelen que ara es despullarà completament pel seu paper de Riley Parks a La llista de clients completament. JLH apareix al programa de televisió de la cadena Lifetime La llista de clients. Ella interpreta el paper principal com Riley Parks, que és massatgista. Es guanya la vida anant a una sala de massatges després que el seu marit se'n va a l'oficina, ja que té problemes econòmics. Tot i que, ja ha mostrat prou del seu cos. Però, en l'última temporada, ho farà tot, segons un diari britànic: The Sun. J-Love revelarà les seves parts del cos més secretes i per això, busca un cos més tonificat. No vol perdre cap oportunitat de veure's fantàstic a la pantalla amb la seva figura corba.

Per la mateixa raó, va al gimnàs amb regularitat. 4 cops per setmana és el seu horari de moment. També va compartir el seu pla d'entrenament a Twitter. A continuació es mostra la captura de pantalla del mateix.

L'actriu de 34 anys va compartir el seu entrenament per aquell dia (dilluns) amb els seus seguidors a Twitter.

J Love-Hewitt també insta els seus seguidors de Twitter a votar-la perquè pugui millorar l'estatus de dona més sexy de la seva revista Maxim. En el proper número, somia amb arribar a les 5 primeres posicions. La seva darrera vegada el rang de Maxim va ser 20.

Jennifer ja ha començat a rodar la seva propera segona temporada de TCL i es creu que arribarà als plats de televisió el 10 de març de 2013. Consta de 15 episodis.

Normalment, va al gimnàs, fa entrenament amb peses i molt cardio com córrer, etc. Però, per variar la seva rutina diària, de vegades practica esports com el tennis i fa aeròbic.

Pla de dieta de Jennifer Love-Hewitt

Aquesta maleïda estrella calenta també és com la majoria de les altres dones. Tot i posar-se en biquini o quedar-se sense fi a la propera temporada de TCL, troba dificultats per mantenir-se prima, en forma i calenta.

Ella recomana no deixar el menjar del dia, és a dir, el dinar. La mateixa Jennifer és una amant de la gastronomia i no pot impedir-li que cometi afartades. Ella creu que han passat aquells dies en què les dones amb corbes com Marilyn Monroe tenien preferència i agradaven a tothom. Ara, la majoria de les noies se salten la seva dieta per mantenir-se en forma.

A més, la seva nevera no està gens plena amb totes les coses atractives. Emmagatzema els seus aliments a la nevera, que només és suficient durant els propers 2 dies. Per tant, visita regularment el supermercat. Aquest hàbit seu, la fa menjar aliments frescos, i evitar menjar en excés i anar caminant al mercat és una altra forma d'exercici, que fa que les cames (músculs dels panxells) estiguin més tonificades.

J Love prefereix menjar amanida a la seva dieta. És una rica font de fibra i redueix els nivells de colesterol, es digereix fàcilment i prevé el restrenyiment. L'amanida et farà sentir més ple, t'ajuda a menjar menys, reduir calories i, finalment, ajuda a perdre pes. En realitat obtindries greix saludable.

Hewitt no està sotmesa a la pressió dels companys i és una pensadora positiva, la qual cosa afecta directament la seva salut. Ella creu en ella mateixa i abans de sortir de casa al matí, Jennifer la lloa dient que té els ulls més bonics del món. Això li dóna confiança per afrontar el món exterior.

Per tant, sigues com ella i no dubtis mai a buscar alguna cosa que et faci semblar diferent dels altres. Igual que J Love, lloeu-vos com si tingueu la cara bonica del món. Si necessiteu optar per algun producte natural, també podeu optar per això. Hewitt no dubta a mostrar la seva bellesa natural. Va publicar la seva cara sense maquillatge a Twitter.

Podeu tenir aquest pla de dieta de mostra:

Al matí

A primera hora del matí, podeu prendre te amb 1/2 cullerada de sucre.

A l'esmorzar,