Gracyanne Barbosa Alçada, pes, edat, cònjuge, família, biografia

Informació ràpida de Gracyanne Barbosa
Alçada	5 peus 9 polzades
Pes	70 kg
Data de naixement	20 de setembre de 1983
Signe del zodíac	Verge
Cònjuge	Belo

Gracyanna Barbosa ha aconseguit obtenir un gran nombre de seguidors a les plataformes de xarxes socials a causa del seu físic impressionant i la seva capacitat per aixecar pesades al gimnàs. El seu viatge com a sensació a les xarxes socials, que va començar el 2012 amb les seves imatges virals, li ha portat més de 7 milions de seguidors a Instagram. Tanmateix, abans de fer-se càrrec de l'escenari mundial, ja tenia molts seguidors al seu país natal com a ballarina de samba consumada. També havia treballat amb algunes de les escoles de samba més prestigioses de Rio de Janeiro.

Nom de naixement

Gracyanne Jacobina Barbosa Vieira

Pseudònim

Gracy

Senyal de sol

Verge

Lloc de Naixement

Campo Grande, Mato Grosso do Sul, Brasil

Nacionalitat

Educació

Després de completar la seva educació escolar als 16 anys, Gracyanne Barbosa es va matricular alUniversitat Federal de Rio de Janeiro, d'on es va llicenciar en dret.

Ocupació

Model, Ballarina, Culturista

Família

Mare -Ledir Jacobina
Germans -Giovanna Jacobina (germana)

Gerent

Gracyanne Barbosa està inscrita a Smart Produções.

Construir

Culturista

Alçada

5 peus 9 polzades o 175 cm

Pes

70 kg o 154,5 lliures

Novio / Cònjuge

Gracyanne Barbosa ha sortit amb...

Belo (2007-present) – Gracyanne va començar a sortir amb la cantant i compositora Belo (nom real – Marcelo Pires Vieira), el 2007. Van oficialitzar la seva unió en una cerimònia civil celebrada el juny de 2011. L'any següent, al maig, es van casar en un cerimònia íntima celebrada a l'Església de la Candelària.

Gracyanne Barbosa amb Belo al camp de golf olímpic el juliol de 2018

Raça / Ètnia

llatí

Color de cabell

Negre

Color d'ulls

Marró fosc

Orientació sexual

Recte

Característiques distintives

Física musculosa i destrossada

Avals de marca

Gracyanne Barbosa ha recolzat les següents marques a través de les seves xarxes socials:

Suplements Max Titanium
Sun Gold Detox Force
Alobela
Per seduir Moda Intima
Rejovenir el cabell

Gracyanne Barbosa mostrant el seu cos esquinçat en una selfie mirall l'agost del 2018

Més conegut per

La seva immensa popularitat a les plataformes de xarxes socials, ja que ha aconseguit obtenir més de 7 milions de seguidors al seu compte oficial d'Instagram i més de 6 milions de seguidors a Facebook.

Primer programa de televisió

El maig de 2013, Gracyanne Barbosa va fer la seva primera aparició al programa de televisió com ella mateixa al programa de tertúlies.De Frente com Gabi.

Entrenador personal

Gracyanne Barbosa va regularment al gimnàs i se centra a aixecar pesats per construir músculs. Normalment compta amb la guia del seu entrenador personal, Januario Pinheiro Neri, per treure el màxim profit del seu temps al gimnàs. A més, per assegurar-se que no arribi a l'altiplà, ella i el seu entrenador segueixen variant les seves rutines d'entrenament.

Per construir els seus enormes músculs de la part inferior del cos i donar forma al seu cul, realitza tot tipus d'exercicis d'entrenament de força, com ara extensions de quàdriceps, esquat pirates, esquat regular, estocada, estocada dividida i presses de cames. Es basa en les rutines habituals de samba i ball de bastons per al seu cardio. Per tonificar la seva secció mitjana, es basa en exercicis com ara pujar els genolls penjant i desplegar pilota medicinal.

Mira aquesta publicació a Instagram

Treino MMII ênfase em Quadríceps Com @personaljanu 1- Cad extensora 5×10 a 12 Rep – 1 min descanso p/ série e aumentando carga + Drop set 3x Rep Máximas 2- Leg 45 4x 5 slow excêntrica + 5 slow concêntrica +10seg Isometria ° + 10 Rep – 1:30 min descanso 3- super série Hack 45° 10 Rep Agachamento Isométrico 30seg Afundo c/ passada 10 Rep cada lado Sissy squat 10 Rep Realizar 3x series , aumentando as cargas 2 min descanso p/ série 4- Cad extensora 1×15/12/10/8/6/4/2 Rep , c/ 5 seg Isometria excêntrica cada término de Rep 5- Cad Abdutora 4×15 – 10 seg descanso 6- Cad Adutora 4×15- 10 seg descanso 7- Panturrilhas em pé 3x 5slow excêntrica + 5 slow concêntrica +10seg Isometria excêntrica + 15 Rep – 1:00 min descans

Una publicació compartida per Gracyanne Barbosa ?️ – (@graoficial) el 30 de juliol de 2018 a les 10:52 PDT

Gracyanne Barbosa amb el seu gos vist al maig de 2018

Fets de Gracyanne Barbosa

El 2007, va aparèixer a la portada de Brazilian Playboy pel seu número de febrer.
El 2012, va aconseguir el seu primer avenç com a sensació a Internet després que les imatges de la seva ocupit i el seu vídeo d'entrenament es fessin virals.
Sovint ha estat acusada d'utilitzar plaques de pes falses per als seus vídeos d'entrenament. S'ha afirmat que no hi ha manera que pugui posar-se a la gatzoneta amb més de 400 lliures. Però, ella ha rebutjat rotundament totes aquestes acusacions.
Quan es va traslladar a Rio de Janeiro per als seus estudis, va començar a enfrontar-se a dificultats financeres. Així que va començar a actuar amb la banda d'axé Tchakabum.
El 2008 va marxar Tchakabum i va començar a centrar-se completament en la seva feina com aRainha de bateria per a diverses escoles de samba. També ha actuat en actes populars de carnaval com ara Carnaval de Rio iCarnaval de São Paulo.
L'any 2007 va ser nomenada reina dels tambors del Carnaval Carioca perAcadèmics de Salgueiro, que és una de les escoles de samba més prestigioses de la ciutat de Rio de Janeiro. Va ocupar el mateix càrrec a Estação Primeira de Mangueira el 2008 i el 2009.
El 2013 se li va demanar que obrís les cercaviles de Sèrie A per Unidos do Jacarezinho com a padrina de bateria.