Nom de naixement
Edward Hall
Pseudònim
Eddie
Senyal de sol
Capricorn
Lloc de Naixement
Newcastle-under-Lyme, Staffordshire, Anglaterra
Residència
Stoke-on-Trent, Staffordshire, Anglaterra
Nacionalitat
Educació
Eddie Hall va ser expulsat de l'escola. Contínuament treballava dur al gimnàs per convertir-se en un competidor reeixit d'home fort, mentre els seus amics es preparaven per fer els exàmens GCSE.
Ocupació
Home fort professional
Gerent
Eddie Hall està representat per Mo Chaudhry.
Construir
Culturista
Alçada
6 peus 3 polzades o 191 cm
Pes
186 kg o 410 lliures
Núvia / Cònjuge
Eddie Hall ha sortit amb...
- Sala Alexandra - Eddie Hall està casat amb una dona anomenada Alexandra Hall. Es diu que són els pares de dos fills. Tanmateix, a causa de l'escassetat d'informació sobre la seva vida privada, no se sap quan van començar a sortir i quan es van casar.
Raça / Ètnia
Blanc
Color de cabell
Marró fosc
Color d'ulls
Blau
Orientació sexual
Recte
Característiques distintives
- Físic imponent i musculós
- Barba tupida
Avals de marca
Eddie Hall ha utilitzat la seva forta presència a les plataformes de xarxes socials per promocionar productes relacionats amb el fitness i la salut. De tant en tant també publica sobre altres productes.
Més conegut per
- Ser un dels competidors d'home fort reeixits i populars amb diversos títols i rècords d'home fort al seu nom.
- El 2017, va aconseguir guanyar el títol de L'home més fort del món i ha guanyat la competició Strongest Man del Regne Unit durant 6 anys consecutius del 2011 al 2016.
Primera pel·lícula
Eddie Hall va fer el seu debut al cinema a la pel·lícula de terror, Rotten Cotton llançat el 2018.
Primer programa de televisió
A més de la retransmissió de les competicions d'home fort, va fer la seva primera aparició a la sèrie de televisió Guarda-ho a la família el 2015.
Entrenador personal
- Eddie Hall treballa gairebé diàriament al Força Asil a Stoke. Entrena igual que un culturista i ha dividit la seva rutina d'entrenament en divisions, centrant-se en el pit, les cames, el cardio, l'esquena i les espatlles per a cada dia de la setmana. També ha inclòs moviments específics d'esdeveniments a les seves rutines d'entrenament per assegurar-se que també augmenta la seva força funcional.
- Mentre realitza tots els exercicis, s'assegura que realitza cada repetició de la manera més explosiva possible per garantir el desenvolupament correcte dels seus músculs de contracció ràpida. També és particular amb la seva forma d'aixecament, de manera que quan sent que està trencant la seva forma, es retira.
- També ha contractat un expert en mobilitat per maximitzar els seus guanys. Es centren en la teràpia d'alliberament del punt de pressió que inclou el rodatge d'escuma i el seu entrenament també inclou sprints de natació.
- Pel que fa a la seva alimentació, ha d'anar a la gran, precisament 12.000 calories al dia. En la seva dieta, els greixos tenen preferència sobre les proteïnes i els carbohidrats. Se centra en menjar aliments rics en greixos com ara salsitxes, filets, fruits secs i oli de coco. L'Eddie afegeix alvocats, aigua de coco i gelat de mantega de cacauet als seus batuts per convertir-lo en un berenar de 2000 calories.
- Normalment comença el dia amb un batut de proteïnes preparat amb llet sencera i 2 cullerades de Dynamo. Per esmorzar, consumeix unes 1000 calories. Obté la seva dosi de carbohidrats de la civada seca amb llet i melmelada. L'Eddie també té 250 ml de iogurt grec i un batut gran.
Fets d'Eddie Hall
- Mentre creixia, va participar en una sèrie d'esdeveniments de natació i, als 10 anys, havia guanyat el campionat del Regne Unit del seu grup d'edat.
- Abans de decidir centrar-se a temps complet en la carrera d'home fort, va treballar com a mecànic a la Les lleteries Robert Wiseman garatge del lloc al Market Drayton, Shropshire.
- Va tenir l'oportunitat de participar als campionats d'Anglaterra organitzats per Elite Strongman el 2010 després que Dave Meer hagués d'abandonar a causa d'una lesió i va recomanar Hall per al seu lloc.
- Eddie va aconseguir guanyar la seva primera vegada Campionat d'Anglaterra competència en mig punt.
- El juliol de 2016, es va convertir en el primer individu que havia fet 500 kg de pes mort sota les regles de competició professional d'home fort.
- Després de completar el seu rècord de pes mort, es va desmaiar a causa del gran esforç.
- Visiteu el seu lloc web oficial @ eddiehallstrongman.com.
- Segueix Eddie a Facebook i Twitter.
Imatge destacada per Eddie Hall / Instagram
