Karim Benzema Altura, pes, edat, cònjuge, família, fets, biografia

Nom de naixement

Karim Mostafa Benzema

Pseudònim

Coco, Karim, Benzegoal

Senyal de sol

Sagitari

Lloc de Naixement

Lió, França

Nacionalitat

Educació

Benzema va assistir Acadèmia Olympique Lyonnais. Era un bon estudiant i se l'ha qualificat de discret i respectuós.

Ocupació

Futbolista professional

Família

• pare - Hafid Benzema
• Mare - Wahida Djebbara
• Germans - Sabri Benzema (germà petit) (futbolista), Gressy Benzema (germà petit) (futbolista), Celia Benzema (germana gran), Nafissa Benzema (germana gran), Sofia Benzema (germana gran), Lydia Benzema (germana gran), Farid Benzema (germà gran), Laeticia Benzema (germana gran)
• Altres - Da Lakehal Benzema (avi)

Gerent

Karim està signat amb BK 2 Consultoria.

Posició

Davanter

Número de samarreta

9

Construir

Atlètic

Alçada

6 peus 0½ polzades o 184 cm

Pes

83,5 kg o 184 lliures

Núvia / Cònjuge

Karim Benzema amb data -

1. Zahia Dehar (2008) - La dissenyadora de moda algeriana-francesa i l'antiga prostituta va tenir sexe amb Karim quan tenia 16 anys el 2008. Va sortir a la notícia més tard després que es va presentar un cas de prostitució.
2. Manon Marsault (2010-2013) - Del 2010 al 2013, Karim havia sortit amb Manon Marsault.
3. Jenifer Yael (2012) - El 2012, Karim va tenir un breu romanç amb Jenifer Yael.
4. Rihanna (2015) – El 2015, Benzema va tenir una aventura amb la famosa cantant Rihanna.
5. Analica Chaves(2015) - Karim va sortir amb Analica Chavez durant un parell de mesos el 2015.
6. Chloé de Launay – Benzema va tenir una relació amb la infermera Chloe de Launay en el passat. La parella té una filla, Melia (n. 3 de febrer de 2014).
7. Cora Gauthier (2016-present) - Karim va començar a sortir amb la model Cora Gauthier després de conèixer-la durant la primavera del 2016 a Madrid, Espanya. Es van casar en secret entre ells. Es va convertir en pare per segona vegada quan va donar la benvinguda al seu fill anomenat Ibrahim el 5 de maig de 2017.

Raça / Ètnia

Orient Mitjà

Karim és d'origen algerià.

Color de cabell

Negre

Color d'ulls

Marró fosc

Orientació sexual

Recte

Característiques distintives

• Construcció atlètica
• pentinat curt

Mides

Les especificacions del cos de Karim poden ser:

• pit – 42 polzades o 107 cm
• Braços / Bíceps – 15½ polzades o 39 cm
• cintura – 33½ polzades o 85 cm

Avals de marca

Benzema ha aparegut en nombrosos anuncis de televisió per a Adidas.

Religió

Islam

Més conegut per

Ser un davanter molt potent i hàbil.

Primer partit de futbol

El 15 de gener de 2005, Benzema va debutar professionalment en un partit entre l'Olympique de Lió i el Metz.

Mentre jugava al Lió, Karim va tenir la seva primera aparició a la UEFA Champions League en un partit contra el Rosenborg el 6 de desembre de 2005.

Va debutar amb el Reial Madrid el 20 de juliol de 2009, en un partit amistós contra el Shamrock Rovers.

El 29 d'agost de 2009, Benzema havia jugat el seu primer partit oficial a Primera Divisió contra el Deportivo La Corunya.

Karim va debutar amb la selecció sènior de França el 28 de març de 2007 contra Àustria.

Punts forts

• Cops al cap
• Passant
• Acabat
• Talls
• Amenaça de contraatac

Debilitats

• Lent
• Coordinació feble quan es pressiona
• Habilitats dèbils de maneig de pilota
• Afrontament
• Poques vegades pot crear una situació per ell mateix

Primera pel·lícula

Benzema encara no ha participat en cap llargmetratge però s'ha vist en un curtmetratge documentalEurocopa 2012: The Scorecom ell mateix el 2012.

Primer programa de televisió

El 2008, Karim va aparèixer al documental de la sèrie de televisió El gran diari de Canal+ com a si mateix.

Entrenador personal

Karim és molt apassionat a l'hora de fer exercici. És un d'aquells jugadors als quals li encanta anar al gimnàs i treballar el seu cos, malgrat que els programes típics de culturisme no afavoreixen el rendiment del futbolista. Benzema és conscient d'aquest fet, i per això no aixeca pesats (90-100% d'aixecaments). Segons la seva opinió, semblar bé és una cosa en què tothom hauria de centrar-se, tant si són estrelles de l'esport professionals o només una persona normal.

A continuació, us presentem una mostra de l'horari d'entrenament de Karim. Fa 4 sessions d'entrenament canviant els seus exercicis entre la part superior i la part inferior del cos.

Dilluns / Dijous – Cos inferior

1. Squat explosiu amb un 60% d'1RM - 3×10
2. Curl isquiotibial - 3×10
3. Alçades de vedells – 3×15-20
4. Pes mort romanès amb mancuerna: 3×8 (per cama)
5. Jump Squat amb un 30% d'1RM - 3×8

Dimarts/divendres – Cos superior

1. Premsa de banc amb manuelles - 3×8-10
2. Fila de manuelles: 3×8-10 (per braç)
3. Premsa d'espatlles amb manuelles - 3×8-10
4. Curl de bíceps amb manuelles - 3×8-10
5. Extensió de tríceps amb mancuerna - 3×8-10
6. Pushup ponderat: 3 × 10-12 en superconjunt amb Dips: 3 × 10-12

Dimecres / Dissabte / Diumenge – DIA DE DESCANS

**NOTA: Després de 2 o 3 setmanes, assegureu-vos de canviar els exercicis perquè el cos no s'hi acostumi. En cas contrari, això frenaria el creixement muscular i hi hauria pocs o cap resultat.

Pel que fa a l'alimentació, des que l'antic futbolista Zinedine Zidane es va incorporar al Reial Madrid com a ajudant el 2013, la consciència de Benzema sobre la importància de tenir una alimentació de qualitat va pujar a un altre nivell.

En el moment en què el popular Zizou hi havia, va suggerir a Benzema que assistís a una clínica d'alt rendiment a Merano, Itàlia, que Karim va acceptar. La clínica va ser un èxit per a l'internacional francès que va perdre un total de 8 quilos i va aconseguir acumular massa muscular magra de qualitat.

Coses preferides de Karim Benzema

• Actor - Denzel Washington
• Pel·lícules - Pel·lícules de gàngsters
• Destinació de vacances - Eivissa (Illa Balear al mar Mediterrani)

Font – Dailymail.co.uk

Fets de Karim Benzema

1. L'avi de Karim, Da Lakehal Benzema, vivia en un poble anomenat Tigzirt a Algèria. Es va traslladar a Lió als anys 50.
2. Es va criar a Bron, un suburbi oriental de Lió.
3. Karim és el tercer més jove de la seva família de 9 fills.
4. La família de la mare de Benzema es va originar a Orà, una ciutat situada al nord-oest d'Algèria.
5. El 4 de novembre de 2015, Benzema va ser detingut per un possible xantatge al seu company francès Mathieu Valbuena.
6. Va començar la seva carrera futbolística als vuit anys en un club anomenat Bron Terraillon SC.
7. Karim va cridar l'atenció de Lió quan va marcar dos gols en un partit de lliga sub-10 contra l'Acadèmia Juvenil de Lió.
8. A la dècada de 1990, el president de Terraillon va ser abordat pels funcionaris de Lió que volien fitxar Karim. Finalment, va rebutjar la seva oferta.
9. Va ser un pilota durant els partits de l'equip sènior de Lió.
10. La temporada 2007-2008 va ser el principal davanter del Lió.
11. L'1 de juliol de 2009, Lió i el club espanyol Reial Madrid van acordar les condicions per al traspàs de Karim. La quota total va ser de 41 milions d'euros. Després de només 8 dies, el 9 de juliol, Benzema va passar les proves mèdiques i va signar un contracte de sis anys amb el club espanyol.
12. El 9 de novembre de 2006, Karim va ser convocat per unir-se a la selecció sènior de França per a un partit amistós contra Grècia.
13. El novembre de 2008, William Gallas va acusar Benzema i altres jugadors joves de ser grollers durant la UEFA Euro 2008.
14. Karim no va ser escollit per la selecció francesa per a l'Eurocopa 2016.
15. El 18 d'abril de 2010, Karim i tres membres més de la selecció francesa, com Sidney Govou, Hatem Ben Afra i Franck Ribery, van ser acusats de formar part d'una relació de prostitució amb una dona menor d'edat o transgènere. Benzema, com un dels sospitosos, va ser considerat responsable de tenir una relació sexual amb una noia de 16 anys anomenada Zahia Dehar. Més tard, el seu advocat i el d'en Ribery van demanar que els seus casos fossin abandonats perquè no sabien l'edat de Zahia. Finalment, el cas va passar a judici i la primera vista va tenir lloc el juny de 2013.
16. Segueix Benzema a Twitter, Instagram i Facebook.