Malin Akerman Altura, pes, edat, xicot, estadístiques corporals, biografia

Malin Akerman és una actriu, artista de veu en off, model, cantant i productora sueca-nord-americana que és coneguda per haver participat en pel·lícules com27 Vestits, La Societat Utòpica, La proposta, The Heartbreak Kid, Vigilants, Harold i Kumar van al castell blanc, L'home mecànic gegant, CBGB, Et veurem en els meus somnis, Wanderlust, Atrapar .44, En del av mitt hjärta, La pijamada, Roca de les edats, Camp de camp, Retiro de Parelles, Les noies finals, i Feliç. Gràcies. Més. Si us plau. A més d'això, també és coneguda pels seus papers televisius com interpretar a Juna MillkenEl retorn, Dr. Valerie Flame/Ingrid Hagerstown aHospital Infantil, Willow dins Amor intens, Beulah Annan a Història borratxo, Lara Axelrod aMilers de milions, i la Marta aÀnimes bessones.

Nom de naixement

Malin Maria Akerman

Pseudònim

Malin Akerman

Senyal de sol

Taure

Lloc de Naixement

Estocolm, Suècia

Nacionalitat

Educació

Hi va assistir Malin Akerman Escola secundària Sir Winston Churchill, St. Catharines, Ontario.

Després d'això, va anar al Institut Col·legiat del Nord de Toronto.Va estudiar Psicologia Infantil aUniversitat de York, Toronto durant 1 any i després va abandonar per seguir la seva carrera com a model.

Ocupació

Model, actriu, cantant, productora, artista de veu en off

Família

• Pare – Magnus Åkerman (corredor d'assegurances)
• Mare – Pia (née Sundström) (professora d'aeròbic, model a temps parcial)
• Altres – Jonas Hugo Joachim Åkerman (avi patern), Ann-Marie Signe Elisabeth Wicander (àvia paterna), Tryggve Andreas Sundström (avi matern), Dagmar Viola Jakobsson (àvia materna)

Gerent

Malin Åkerman ha signat amb Actors in Scandinavia, Talent Agency, Finlàndia.

Alçada

5 peus 7½ polzades o 171 cm

Pes

56 kg o 123,5 lliures

Novio / Cònjuge

Malin Akerman ha sortit amb -

1. Roberto Zincone(2003-2013) - Malin Akerman va sortir amb el músic italià Roberto Zincone. Tots dos es van conèixer el 2003 quan Malin era el vocalista principal de la banda Petalstones, de la qual Roberto va exercir de bateria. Solien passar temps junts i finalment van començar a sortir. Malin es va casar amb el seu xicot Roberto Zincone al Grand Hotel Moon Valley de Sorrento, Itàlia, el 20 de juny de 2007. Malin va donar a llum el seu primer fill, Sebastian Zincone el 16 d'abril de 2013. Després de 7 mesos, el 25 de novembre de 2013, la parella va anunciar la seva separació. El 2 de desembre de 2013, Roberto va sol·licitar el seu divorci.
2. Colin Egglesfield (2014-2015) - El març de 2014, Malin va començar a sortir amb l'actor nord-americà Colin Egglesfield. van sortir durant un any abans de deixar-ho el 2015.
3. Jack Donnelly (2017-present) - El 2017, Malin va començar a sortir amb l'actor Jack Donnelly. El 13 d'octubre de 2017, va anunciar públicament el seu compromís amb Jack. Des de llavors, el duet ha anat fort. La parella es va casar l'1 de desembre de 2018 a Tulum, Mèxic.

Raça / Ètnia

Blanc

Malin Åkerman és d'origen suec, escocès i alemany.

Color de cabell

Ros

Color d'ulls

Blau

Mides

34-26-35 polzades o 86-66-89 cm

Avals de marca

Malin Akerman va fer moltes campanyes publicitàries de prestigi per a Ford Supermodel Canada. També va signar un contracte amb Noxzema.

Religió

budisme

Més conegut per

Els seus papers en pel·lícules com The Heartbreak Kid (2007) i 27 Vestits (2008)

Primer àlbum

Malin encara no ha publicat cap àlbum. Va ser la vocalista principal de la banda de rock "The Petalstones". El bateria d'aquesta banda Roberto Zincone és amb qui es va casar l'any 2007.

Primera pel·lícula

Pel·lícula de thriller psicològic nord-americà del 2000 Els cranis.Malin era només un "Coed in Caleb's Apartment" en aquesta pel·lícula.

Va obtenir papers principals a la pel·lículaThe Heartbreak Kid(2007). Va ser una pel·lícula de comèdia romàntica en la qual va aparèixer com a Lila.

Primer programa de televisió

Sèrie de televisió de ciència ficció canadenca Terra: Conflicte final.Va aparèixer el 1997 en un únic episodi "The Truth" com Avatar.

Entrenador personal

Logan Hood va ser l'entrenador de la bella Malin Akerman. Logan era un antic Navy SEAL. Mireu quin tipus d'entrenament va fer per a Malin. va dir Logan

• Feu l'entrenament en tres -El pes, la intensitat i el volum són els 3 paràmetres per a qualsevol tipus d'entrenament. Per tant, poseu estrès en aquestes coses una per una. Per exemple, podeu augmentar els pesos i reduir el nombre de repeticions. Un altre pot ser, baixar els pesos però augmentar el nombre de jocs.
• Feu flexions regularment -No et rendeixis mentre fas flexions, ja que enforteixen els bíceps, els dorsals, l'esquena mitjana i les espatlles.
• Remar una barca - Si és possible, dediqueu uns 10 minuts abans de començar la vostra sessió d'entrenament habitual. Això és millor que les cintes de córrer i la bicicleta estàtica, ja que el rem es dirigeix ​​​​a la part superior del cos, el nucli, a diferència de la cinta de córrer que només enganxa les cames. Així, el teu flux sanguini millorarà i et sentiràs més flexible.
• Circuit d'entrenament – Feu entrenaments en circuit que poden incloure entrenaments cardiovasculars i de força. Això hauria d'incloure exercicis com flexions, saltar la corda. Fes-ho durant un minut. A continuació, canvieu a un conjunt d'esquat i saltar la corda de nou. Feu, alternativament cardio i entrenament de força.
• Minimitzar els hidrats de carboni refinats -Menja carbohidrats refinats, xocolata, galetes, gelats i qualsevol cosa amb sucre i xarop de blat de moro. Això es deu al fet que quan menges carbohidrats refinats, comença a augmentar el sucre en sang, que produeix un excés d'insulina i aquests emmagatzemen l'excés de greix.
• Menja 5 vegades al dia -Menja 5 vegades al dia: 3 àpats i 2 aperitius. Els aperitius es poden menjar entre dinar i sopar i un altre entre esmorzar i dinar. Això segurament estabilitzarà els sucres en sang i evitarà els dolors de fam.
• Alimentació equilibrada – Fes una dieta equilibrada. Menja un equilibri de proteïnes, hidrats de carboni complexos i greixos en cada àpat. El principal avantatge de prendre l'alta proteïna és que conté aminoàcids que ajuden els músculs a recuperar-se ràpidament després dels entrenaments.
• Limiteu els vostres líquids - Beu aigua, si tens set. Beu cafè negre, si necessites estimulació. Beveu Vodka Martini o una beguda senzilla semblant, si voleu treure el avantatge. Això us ajudarà a evitar els mojitos.

Coses preferides de Malin Akerman

• Menjar preferit – Xocolata negra
• Pel·lícules preferides - Annie Hall (1977), No Country for Old Men (2007), Pan's Labyrinth (2006), Dirty Dancing (1987), Betty Blue (1986)
• Llibres preferits – Veronika decideix morir (Paulo Coelho), The White Masai (Corinne Hofmann), Don’t Sleep with Your Drummer (Jen Sincero)
• Platja preferida – Platja de Falsterbo, Suècia

Fets de Malin Akerman

1. Malin és filla d'una model (mare) i d'un corredor d'assegurances (pare).
2. Malin es va traslladar al Canadà als 2 anys.
3. Estava estudiant psicologia quan va tornar al modelatge.
4. Malin Akerman és conegut per aparèixer en escenes de nus. Diu que se sent còmoda en aquestes escenes si no són gratuïtes.
5. Va aparèixer com a Tess Nichols a27 Vestits, una pel·lícula de comèdia romàntica nord-americana del 2008.
6. Té un tatuatge de flor de lotus a la part superior de l'esquena.
7. Va ser votada número 9 a la llista Maxim's Hot 100 de dones el 2012.
8. Malin va aparèixer en topless a la portada del número d'abril de 2009 de Maxim.
9. Pot parlar el suec amb fluïdesa.
10. Kristen Bell és la bona amiga de Malin Akerman.
11. Malin va ser descobert als 16 anys per Ford Models en un centre comercial de St. Catharines.
12. Malin només veu les seves pel·lícules una vegada. No pot tornar a veure les seves antigues pel·lícules.
13. Al costat de Sadie Stanley, Maxwell Simkins, Cree Cicchino, Lucas Jaye, Ken Marino i Joe Manganiello, va protagonitzar Margot a la pel·lícula de comèdia d'acció nord-americana del 2020.La pijamada.