Anita Herbert Altura, pes, edat, cònjuge, família, fets, biografia

Anita Herbert és una model de fitness hongaresa, actriu, estrella de les xarxes socials, culturista i entrenadora personal. És més coneguda per guanyar el 15è lloc en la seva aparició debut competint en la categoria Bikini a l'IFBB Mr. Olympia 2017, la competició més prestigiosa de culturisme. També és creadora del programa de musculació i fitness en línia, FitQueen Challenge. Anita també ha acumulat una base de fans de més de 2,5 milions de seguidors a Instagram i més de 300.000 seguidors a Facebook.

Nom de naixement

Anita Szabo Herbert

Pseudònim

Anita

Senyal de sol

Capricorn

Lloc de Naixement

Hongria

Residència

Miami, Florida, Estats Units

Nacionalitat

Educació

L'Anita es va traslladar a Budapest, Hongria el 2007 per anar a la universitat. Es va graduar en Mitjans Electrònics el 2010.

Ocupació

Model de fitness, estrella de xarxes socials, culturista, actriu, entrenadora personal

Família

• Pare – És un pagès.
• Mare —És una pagesa.

Construir

Culturista

Alçada

5 peus 4 polzades o 162,5 cm

Pes

58 kg o 128 lliures

Novio / Cònjuge

Anita Herbert va conèixer el seu marit, que era entrenador de fitnes al voltant dels 24 anys, entre el 2013 i el 2014. Ell la va animar a començar a anar al gimnàs i més tard la va ajudar a preparar-se per a les seves competicions de culturisme el 2015.

Raça / Ètnia

Blanc

Color de cabell

Negre

Color d'ulls

Marró fosc

Orientació sexual

Recte

Característiques distintives

• Físic de culturista
• Línia de la mandíbula cisellada

Avals de marca

Anita Herbert ha recolzat marques com ara:

• Salut Única
• Gimnàs Trainsane
• Pestanyes i celles de luxe de Katie
• Enginyers de carrosseria
• Roba Alpha Prime
• Roba de platja Soldemar
• Nutrició Yamamoto

Coses preferides d'Anita Herbert

• Exercicis – Esquat, alçaments laterals, alçaments de cames penjants
• Menjar - Mantega de cacauet
• Cita - "Tothom vol ser un diamant, però molt pocs estan disposats a ser tallats".

Font - SimplyShredded.com

Fets d'Anita Herbert

1. Va néixer en un petit poble prop de Budapest, Hongria.
2. L'Anita va viure una vida molt poc saludable durant la universitat, va beure alcohol, va fer festa, va menjar hamburgueses, pizza, galetes i altres tipus de menjar ràpid.
3. Va debutar com a actor amb diversos papers a la sèrie de televisió Companyia aèria el 2004 i el seu debut com a actriu de cinema a la pel·lícula Le Donk i Scor-zay-zee (2009) com a D.I.P. Convidat a la festa.
4. El 2012, va visitar la seva amiga a Miami, Florida, Estats Units. Li encantava el clima càlid i la platja, que no va experimentar a Hongria, així que va decidir quedar-s'hi permanentment.
5. Quan va començar a entrenar a 1r, l'Anita feia sobretot classes d'aeròbic. Aleshores, va notar que altres noies aixecaven peses i va assenyalar que "els seus cossos tenien un aspecte increïble". Així, va començar a llegir revistes, articles i llibres sobre culturisme.
6. A més de les classes de culturisme i aeròbic, l'Anita també va a camps d'entrenament a l'aire lliure per canviar les coses.
7. L'Anita va conèixer un dels seus ídols de fitness, Michelle Lewin, el 2015. Michelle es va adonar que el seu físic tenia potencial i la va motivar a començar una carrera en el culturisme competitiu.
8. Va fer el seu debut en culturisme a l'NPC Southern States Classic CJ del 2015 i va guanyar tant el primer lloc com la general. Anita també va guanyar la general en altres 5 concursos de NPC el mateix any.
9. Anita va obtenir la seva targeta IFBB Pro a l'IFBB Arnold Amateur North America del 2016 després de guanyar el segon lloc a la categoria Bikini.
10. El 2017, va guanyar el 14è lloc a la categoria Bikini tant a les competicions de culturisme IFBB New York Pro com a Arnold Classic Ohio.
11. Alguns dels suplements que utilitza regularment són BCAA, L-Carnitina, Glutamina, Llinosa, CLA i oli de peix.
12. La seva motivació més gran és veure's al mirall i adonar-se de com va canviar el seu cos.
13. Quan es prepara per a la competició, menja 6 àpats al dia, ho mesura tot i mai no menja un àpat trampa.
14. Les principals fonts de proteïnes per a ella quan es prepara per a la competició provenen dels ous, el peix i el pollastre, mentre que la seva ingesta de carbohidrats consisteix en quinoa, arròs integral, moniato i civada. També menja moltes verdures i limita la seva ingesta de sodi (sal).
15. Durant la temporada baixa, l'Anita menja un àpat trampa una o dues vegades per setmana.
16. El diumenge, el seu dia de descans i recuperació de l'entrenament, encara li agrada fer algun tipus de cardio de baixa intensitat.

Imatge destacada d'Anita Herbert / Instagram